مولتی ویتامین ضروریست یا نه؟

کارشناسان طی سه تحقیق متوجه شدند که مکمل های غذایی به افزایش طول عمر یا در بهبود بیماری های قلبی و کم شدن حافظه کمک نمی کنند. به گزارش پایگاه خبری هلث دی  نیوز آمریکا، کارشناسان در سه تحقیق دریافتند که مولتی  ویتامین های روزانه به افزایش متوسط سلامت آمریکایی ها کمک نمی کند؛ در پشت این پژوهش در واقع آنها مردم را به نخوردن مکمل ها توصیه کردند.

محققان دریافتند که ظاهراً مولتی ویتامین های روزانه مشکلات قلبی یا از دست دادن حافظه را بر طرف نمی کنند و آنها با عمر طولانی داشتن مرتبط نیستند. این تحقیقات که در مجله طب داخلی منتشر شد نشان داد که مکمل های مولتی ویتامین و مواد معدنی بهتر از قرص های دارونما عمل نمی کنند.

مکمل های غذایی یک صنعت چند میلیارد دلاری در آمریکا بوده و مولتی ویتامین در حدود نصف فروش تمام ویتامین ها را شامل می شود. نویسندگان این تحقیقات در واقع در خفا اظهار دارند که افراد از مصرف مکمل ها خودداری کنند.

دکتر «الیسئو گوآلار» استاد اپیدمیولوژی در دانشکده بهداشت عمومی بلومبرگ «جان هاپکینز» گفت: به اعتقاد ما این بدیهی است که ویتامین ها [در این موارد که ذکر شد] خوب عمل نمی کنند. به اعتقاد محققان خرید مولتی ویتامین ها برای بهبودی بیماریهای قلبی و بهبود حافظه و افزایش طول عمر هدر دادن پول است.

 

منبع : سیمرغ

مجید کرامتی مقدم ; ۱٠:٥٦ ‎ب.ظ ; یکشنبه ۱ دی ۱۳٩٢