نکته جالب و عجیب ولی واقعی در دنیا

1. به طور میانگین مردم از عنکبوت بیشتر می ترسند تا از مرگ.

2. حلزون می تواند سه سال بخوابد.

3. اگر جمعیت چین در یک صف مقابل شما راه بروند، این صف به خاطر سرعت تولید مثل هیچ وقت تمام نخواهد شد.

4. خطوط هوایی آمریکا با کم کردن فقط یک زیتون از سالاد هر مسافر در سال 1987 توانست 40 هزار دلار صرفه جویی کند.

5. ملت آمریکا بطور میانگین روزانه 73 هزار مترمربع پیتزا می خورند.

6. چشم های شترمرغ از مغزش بزرگتر است.

7. پروانه ها با پاهایشان می چشند.

8. گربه ها می توانند بیش از یکصد صدا با حنجره خود تولید کنند. در حالیکه سگ ها کمتر از ده صدا.

9. تعداد چینی هایی که انگلیسی بلدند، از تعداد آمریکایی هایی که انگلیسی بلدند(!) بیشتر است.

10. فیل ها تنها حیواناتی هستند که نمی توانند بپرند.

11. هربار که یک تمبر را زبان می زنید، 1/10 کالری انرژی مصرف می کنید.

12. تمام خرس های قطبی، چپ دست هستند.

13. اگر یک ماهی قرمز را در یک اتاق تاریک قرار دهید، کم کم رنگش سفید می شود.

14. اگر بصورت مداوم 8 سال و 7 ماه و 6 روز فریاد بزنید، انرژی صوتی لازم برای گرم کردن یک فنجان قهوه را تولید کرده اید.

15. کوتاهترین جنگ در تاریخ 1896 بین نازی ها و انگلستان رخ داد که 38 دقیقه طول کشید.

16. هر تکه کاغذ را نمی توان بیش از 9 بار تا کرد.

17. چشم های ما از بدو تولد همین اندازه بوده اند، اما رشد دماغ و گوش ما هیچ وقت نمی تواند متوقف شود.

18. در هرم خئوپوس در مصر که 2600 سال قبل از میلاد ساخته شده است. به اندازه ای سنگ بکار رفته که می توان با آن دیواری آجری به ارتفاع 50 سانتی متر دور دنیا ساخت.

19. .I am کوتاهترین جمله کامل در زبان انگلیسی است.

20. اگر تمام رگ های خونی را در یک خط بگذاریم، تقریبا 97 هزار کیلومتر می شود.

مجید کرامتی مقدم ; ۱٢:٥٧ ‎ق.ظ ; یکشنبه ٢۱ فروردین ۱۳٩٠

آب کردن شکم و آموزش لاغری

شکم، با ازدیاد انباشتگی چربی های در این ناحیه بزرگ می شود و برای اینکه این ناحیه از بدنتان را کوچک کنید ، باید چربی های این ناحیه را به حرکت در بیاورید تا به مرور زمان چربی های بدن تان کم شود و شکمی صاف داشته باشید

همانطور که از اسمش مشخص است چربی های شکمی فقط در ناحیه شکم شما انباشته می شوند و البته این آمار در بین آقایان نسبت به خانم ها بسیار بیشتر است .

در آقایان این چربی های در شکم و همچنین قسمت بالایی شکم انباشته می شوند و در خانم ها علاوه بر شکم در نواحی مانند باسن ، ران نیز انباشته شدن چربی را داریم .

کوچک کردن شکم در خانم ها و آقایان متفاوت است .

در ابتدا به کوچک کردن شکم در خانم ها می پردازیم :
زنان به دلیل سیستم خاص بدن و هورمون هایی که دارند ، تجمع چربی هایشان بیشتر در نقاط و قسمت های پایینی بدن شان می باشد : ( نواحی شکم ، باسن و ران )

با ذکر این نکته که : خانم ها بعد از یائسگی به دلیل تغییرات خاصی که در هورمون هایشان اتفاق می افتد ، تجمع چربی در ناحیه شکمشان بیش از حد افزایش می یابد به همین دلیل خانم های یائسه باید مواظب افزایش وزن خود باشند و به طور مداوم ورزش کنند .

آقایان بین سنین ۳۰-۴۰ اولین برجستگی های را در شکم خود احساس می کنند ، یعنی اولین تجمع و انباشتگی چربی از این سنین آغاز می شود .

شکم خود را اندازه بگیرید :
همیشه شکم تان را با یک متر اندازه بگیرید . اندازه ی دور کمر در خانم های نباید بیش از ۸۰ سانت باشد و اندازه ی دور کمر آقایان نیز نباید بیش از ۹۴ سانت باشد .

در بعضی که اندازه ی دور کمرشان بیش از این مقدار می باشد عوامل متابولیک ، ناراحتی های قلبی - عروقی ، و... وجود دارد .

چربی شکمی بسیار خطرناک است :
امروزه شاید بسیاری از افراد تنها به دلیل جنبه زیبایی فورم و شکل هیکل خود به دنبال کوچک کردن سایز دور کمرشان باشند اما از نظر پزشکی ، چربی شکمی می تواند علائمی از ظهور پوکی استخوان ، دیابت ، ناراحتی های قلبی - عروقی، چربی خون، کلسترول ، تری گلیسیرید ، دیابت و ... باشد .

پس اگر تا کنون فقط به دنبال جنبه ی زیبایی این امر بودید از خطرات این امر نیز آگاه شده اید .

اگر با اندازه گیری دور کمر در خانم ها رقمی بالاتر از ۸۸ نشان داده شود و در آقایان رقمی بالاتر از ۱۰۲ ، حتما باید یک تست قلب بدهید زیرا احتمال اینکه شما به بیماری قلبی مبتلا باشید زیاد است .

با چه روشی شکم بزرگم را کوچک کنم ؟
چربی های ناحیه شکم را باید با صبر و حوصله بیشتری از بین ببرید و البته بستگی به میزان انباشتگی این چربی ها دارد .

دستورهای طلایی :
* بین وعده های اصلی غذایی ، میان وعده های کم حجمی را قرار دهید تا از گرسنگی بیش از حد شما به هنگام صرف غذای اصلی جلوگیری کنند .

* میوه ، سبزیجات را در سبد غذایی روزانه خود قرار دهید .

* به مرور زمان مصرف نشاسته را کاهش دهید زیرا بیشترین انباشتگی چربی از مصرف نشاسته منشا می گیرد .

* از مصرف غذاهای پر چرب اجتناب کنید .

* معمولا افراد با شروع رژیم های غذایی به طور ناخودآگاه به خود تلقین می کنند که مدام گرسنه هستند ، این حس را از خود دور کنید زیرا گرسنگی شما را چند برابر می کند و باعث می شود که رژیم غذایی تان را نیمه کاره و بدون هیچ گونه نتیجه مثبتی رها کنید .

حرکات فیزیکی و ورزشهایی که باید انجام دهید .

*برای اینکه چربی های مستحکم ناحیه شکم را از بین ببرید باید هفته ای سه مرتبه و هر بار به مدت یک تا یک و نیم ساعت ورزش مداوم داشته باشید .

* شما همین طور می توانید در حین کوچک کردن شکمتان حرکاتی را نیز که باعث ماهیچه ای شدن شکمتان می شود انجام دهید ولی باید صبور باشید اگر خواهان شکمی صاف و زیبا هستید .

مجید کرامتی مقدم ; ۱٢:٤٩ ‎ق.ظ ; یکشنبه ٢۱ فروردین ۱۳٩٠

طنز

1297.jpg

 

1298.jpg

 

 

1299.jpg

 

1300.jpg

 

 

1301.jpg

 

 

1302.jpg

مجید کرامتی مقدم ; ۱٠:۱٤ ‎ب.ظ ; پنجشنبه ۱۸ فروردین ۱۳٩٠

ثابت شد: امکان رشد دوباره مغز بعد از سنین بلوغ

گروهی از دانشمندان دانشگاه هنگ کنگ طی تحقیقی به این نتیجه رسیده اند که اگر مغز بزرگسالان نیز همانند خردسالان در مواجهه با موارد جدید برای یادگیری قرار بگیرد، به سرعت رشد می کند. ‏

آنها 19 فرد بزرگسال را انتخاب کرده و به آنها کارتهایی رنگی (با طیف سبز-آبی)نشان دادند و اسامی غریبی را به عنوان اسم این رنگها به آنها یاد دادند، سپس از آنها خواستند که این نامها را مانند نام واقعی این رنگها یاد بگیرند و در صورتی که خواستند به ان نوع رنگ اشاره کنند از اسم اختراع شده توسط محققین استفاده کنند. ‏

این یاد گیری و تمرین طی 5 جلسه در سه روز و با صرف زمان حداکثر 2 ساعت برای هر نفر انجام گرفت. سپس از مغز داوطلبین تصویر برداری ام-آر-آی به عمل آمد، در نهایت شگفتی، تصاویر MRI نشان دهنده رشد سریع قشر خاکستری مغز در نیمکره چپ بود. (البته دقیقا معلوم نیست که این افزایش قشر خاکستری ناشی از تکثیر سلولهای عصبی بوده یا رشد زواید سلولهای موجود چنین تغییری را بوجود آورده است)‏ ‏

تحقیقات پیشین نیز نشان داده بود که مغز می تواند تحت شرایط خاصی مقداری رشد داشته باشد، اما هیچگاه رشد قشر خاکستری مغز آن هم با این سرعت ثابت نشده بود. به نظر می رسد که عامل محرک اصلی در رشد ماده خاکستری مغز این افراد تغییرات در نامگذاری است، یعنی چیزی که اتفاق افتاده بیش از به خاطر سپردن یک نام عجیب بوده و داوطلبین در ادراک خود نسبت به رنگها تغییر ایجاد کرده اند. ‏

رشد ماده خاکستری در نواحی مربوط به تشخیص رنگ، تحلیل بینایی و از همه مهمتر "ادراک" اتفاق افتاده بود که توجیه کننده همین نظریه است.‏ می توان گفت این تحقیق راهی جدید در نظریات علمی باز کرده که شاید روزی بتواند به کشف روشهای تازه برای درمان بیماران ذهنی و مبتلایان به معلولیت های مغزی منجر شود. ‏

در عین حال به نظر می رسد مهارتهای زبانی و ادراکی یکی از عوامل اصلی تحریک و تقویت مغز و جلوگیری از زوال آن است، در مقاله دیگری که اخیرا منتشر شده بود نیزثابت شده بود که افرادی که به چند زبان سخن می گویند بسیار کمتر از سایرین در معرض ابتلا به آلزایمر قرار دارند.‏

مجید کرامتی مقدم ; ۱٠:٠۸ ‎ب.ظ ; پنجشنبه ۱۸ فروردین ۱۳٩٠

عکس‌های خنده‌دار و طنز ایرانی

1262525498 axhaye tanz irani عکس های خنده دار و طنز ایرانی Iranian funny photos طنز 1262525498 axhaye tanz irani 1 عکس های خنده دار و طنز ایرانی Iranian funny photos طنز 1262525543 axhaye tanz irani 2 عکس های خنده دار و طنز ایرانی Iranian funny photos طنز 1262525508 axhaye tanz irani 3 عکس های خنده دار و طنز ایرانی Iranian funny photos طنز

عکس های خنده دار و طنز ایرانی Iranian funny photos

1262525560 axhaye tanz irani 4 عکس های خنده دار و طنز ایرانی Iranian funny photos طنز 1262525599 axhaye tanz irani 5 عکس های خنده دار و طنز ایرانی Iranian funny photos طنز 1262525579 axhaye tanz irani 6 عکس های خنده دار و طنز ایرانی Iranian funny photos طنز 1262525590 axhaye tanz irani 7 عکس های خنده دار و طنز ایرانی Iranian funny photos طنز 1262525511 axhaye tanz irani 8 عکس های خنده دار و طنز ایرانی Iranian funny photos طنز 1262525602 axhaye tanz irani 9 عکس های خنده دار و طنز ایرانی Iranian funny photos طنز

عکس های خنده دار و طنز ایرانی Iranian funny photos

1262525572 axhaye tanz irani 10 عکس های خنده دار و طنز ایرانی Iranian funny photos طنز 1262525608 axhaye tanz irani 11 عکس های خنده دار و طنز ایرانی Iranian funny photos طنز 1262525601 axhaye tanz irani 12 عکس های خنده دار و طنز ایرانی Iranian funny photos طنز

عکس های خنده دار و طنز ایرانی Iranian funny photos

1262525535 axhaye tanz irani 13 عکس های خنده دار و طنز ایرانی Iranian funny photos طنز 1262525583 axhaye tanz irani 14 عکس های خنده دار و طنز ایرانی Iranian funny photos طنز 1262525607 axhaye tanz irani 15 عکس های خنده دار و طنز ایرانی Iranian funny photos طنز 1262525540 axhaye tanz irani 16 عکس های خنده دار و طنز ایرانی Iranian funny photos طنز

عکس های خنده دار و طنز ایرانی Iranian funny photos

1262525583 axhaye tanz irani 17 عکس های خنده دار و طنز ایرانی Iranian funny photos طنز

مجید کرامتی مقدم ; ٤:۳٠ ‎ب.ظ ; جمعه ۱٢ فروردین ۱۳٩٠